こんばんは

ここ最近エネルギーのシフトアップチェンジなのか やたら眠くて 朝が辛くて困ります

勉強したい事が山ほどあって 本業の外回りの仕事がない時には スマホとiPadをフル稼働
目が疲れて ショボショボ〜
という毎日 笑

人間 興味や探究心が無くなったら終わりだそうなので まだ若いということで 笑

で、忙しい中でも 私が大事にしている事を紹介したいと思います

まずは お料理
食材は出来るだけ旬のもの、地元で採れたものを使い シンプルな調理法で食べる

お塩やお醤油やお味噌は出来るだけ 昔ながらの製法で作られたもの
添加物の無いものを選んでいます

うちでは お味噌は出来るだけ簡単に出来る方法で手作りしています
おからと豆乳のお味噌とかすぐに出来るし
こちらのお味噌作りセットはお勧めです
なんでそんな事にこだわるの〜?って

エネルギーに敏感になるには やはり身体を作る食べ物はとても大事です
もちろん 人間の身体のほとんどはお水ですから お水もとても大事です

人の体液は海と同じ濃度だと思えば お塩もとても大事な事が分かると思います

私のお塩のお勧めは 今 ブームなのが常健塩です

とにかくミネラル含有が半端なくて 身体が本来の体液に戻るようなそんな感覚がします

あとは お金かからない 笑 
毎日出来るだけしている拭き掃除です

家の中 一番邪気が溜まるのは床です

拭き掃除してみると空気が変わった事を感じると思いますよ

私は重曹を少々バケツのお水に入れて 毎日拭き拭き

人が出入りする家はもちろん そうでなくとも 床を拭き掃除するだけで

なんと邪気払いが出来るという

私って 最近ついてないわ、なんて人も
家の中の断捨離と拭き掃除で 新しいエネルギーを取り入れる事が出来ますよ〜

やらないとなんか気持ち悪いのよね
って思うようになったら
ばっちりです

神社ワーク行くより お家の拭き掃除 お勧めです^^


Oiseau bleu

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3月、4月の体験ワークの日程をお知らせ致します


参加者さんと一緒に出かけて 

◯エネルギーの感じ方や

◯メッセージの受け取り方

◯第3の目を開くワーク

実際に体験してもらうワークです


3月28(土)鎌倉11時頃集合(詳細は後日参加者さんにお知らせします)

4月13日(月)決定

18日(土)未定

お昼頃集合 府中の大國玉神社参拝

※全然分からなくても大丈夫
楽しいよ〜
どなたでも参加していただけます

※参加料金5000円
(体験ワークご参加2回目以降は3000円)

メール、LINE @などから お申し込みください

senior.petsitterあっとまーくgmail.com