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嫌いなところを含めて、自分を許していますか?

自分の嫌いな部分。
全然ある😱
そこを否定しているか許容しているかで大きく変わってくる。
長年わたしも否定してきました。

"自分を許す"に終わりはない✨

自分を許せた分だけ、相手を許せる。

外への"嫌い"は大きなヒント。なぜならそれは自分の内側にあるものに必ず繋がっているから。
自分と全く関係ないものなら、嫌いではなく、無反応なんだよね。

許して許して、自分のエネルギーを拡大していこう🌈

さて、来週の土曜日10amはクラスNanaYogaです。
ただいまプログラム無料開放中とのことですので、この機会にぜひご参加ください❣️
登録はこちら👇🏻
私のクラスではクリスタルボールを使って瞑想を行います。
瞑想の目的は、無意識レベルでの反応を変えていくこと。わたし達は日頃、無意識レベルでたくさんのことを行っていると言われています。
リラックスなしには瞑想状態には入れません。(緊張が入っているということはまだ意識がある状態)
クリスタルボールの振動で自動的に深いリラックス状態へと導きます。

一緒に日頃のマインドの疲れをリフレッシュしましょう✨