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今朝は、母校主催のHolistic栄養学のウェビナーを受講してきたよ🖥

BODY+MIND+SOUL=YOU

これがわたしのライフスタイルの原点🕊
ヨガ、瞑想、心理学、全ては繋がっている🤝

これからも勉強を続けて、皆さんにお伝えできる内容を常にレベルアップできるよう、頑張るぞーっ😊💪🏻

忘れてることも沢山あったなぁ!📖😅
あー楽しかった😆
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今日、東京は暑いくらいお天気だよー🌞

窓を開けてると花粉がくるけど笑、それでも気持ちいいー!!!

素敵な土曜日をね😘

#CertifiedHolisticNutritionConsultant #holistic #nanayoga #grateful #yoga #stayhome #mindfulness #healthylifestyle