月別アーカイブ / 2020年10月

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誰もが望まない大切な人との言い合い
悲しみや怒りの感情がこみ上げてくるとき

その人と、どんな時間を過ごしたいのか

一生を振り返るとき、どちらかが旅立つとき、相手とどんな時間を過ごしていたかったか

その瞬間、自分のエゴなどどうでもよくなる

ただ、この人の笑顔が見たいと思う
笑い合って過ごしたいと思う

その瞬間、エゴの力が急速に弱まる

お互いの揺るぎない愛が
圧勝する

私の場合は、母に対してこう思います。
皆さんにとってもそれぞれの大切な人がいると思います。

恐れは怒りを生み、愛は調和を生む。

どうありたいか、常に自分で選択していこう。そのためには、その時の自分の感情にまずは気づくことが大切です。

なので、日々瞑想で内観するくせをつけておこう!笑

10月は私にとって目まぐるしい1か月でしたが、人生の中でも主要と呼べるくらい大きな【気づき】がいくつもありました。
良いことも、悪いことも、どちらからも学ぶことが出来れば、失うものなど何もない。
最終日、あっぱれ!笑

皆様Happy Halloween🎃✨
素敵な最後の10月をお過ごし下さい💚

あっ!前髪パッツンにしました😗

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昨日はオンラインイベント【YOGAWOMAN】でした❣️

初めましての方も多く、たくさんの方にご参加いただきました😊🙏🏻

女性のためのヨガイベント。
今回私のクラスでは、第二チャクラ•子宮にフォーカスを当てたSound Bath Meditationにしました。
嬉しい感想を頂き、幸せです。

音が大好きで、瞑想が大好きな私が行き着いたものがサウンドメディテーションでした。
瞑想、哲学、、ヨガは深いです。でも、わたしにとってヨガは頑張るものではなく、自分を知る最大のツールです。
本来の自分と繋がれば、自然と周りの人と繋がっていきます。
シンクロが起き始め、物事がスムーズに進むようになります🌞
少しでも十人十色の"心地よさ"を日常に、人生に、取り入れてもらえたら嬉しいです❣️

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One Young World🌎世界中の最も影響⼒のある若きリーダー達に、より多くの可能性と世界的な課題解決のために リーダーシップを発揮していける場を提供し、彼らのリーダーシップによってこの世界がより良くなるよう に サポートしていくプラットフォームです。昨夜は、オープニングパーティでした❣️

会場、人、全てがとてもポジティブなエネルギーで、Opening Ceremonyの様子は190ヵ国に中継されました!

大好きなAIさんと再会できて、とてもHappyでした🥰AIさんのアカペラを聴いて、歌の持つ力って、改めてスゴいな⚡️って感じたと同時に、元気をもらいました。
音楽の力、再認識😭🌎

サミットは日曜日まで続きます❣️
▶️OYW Tokyo Caucus Live Stream.
Schedule (Japan Standard Time – GMT +9)
10月23日(金):19:00 – 20:15
10月24日(土):10:30 – 18:45
10月25日(日):10:30 – 18:30
(インスタグラムの投稿からOYWアカウントに飛べます✈︎)

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