月別アーカイブ / 2019年08月

_var_mobile_Media_DCIM_173APPLE_IMG_3738.JPGAshtangaの自己練習は週6、毎日が発見です。

生まれつき皆体格が違う。アーサナ(ポーズ)の完成系が正しい!と頭の中で決めつけているだけで、アーサナは人と違ってもいい。むしろ違っていて当たり前。

それよりも今の自分の"真ん中"でいられるアーサナが理想。それは、必ず安定していて、快適だ。その安定を見つけるまでは、そして頭の中の"正しさ"から離れるためには、とにかく日々の練習が必要。

これはヨガについてだけではないと思う。だからわたしはヨガが好き。
人生、日々鍛錬。
でも、無理は禁物。

頭だけではなく、心の次元へ、そして精神の次元へ。

#nanayoga #yogaphilosophy #wellness #ashtanga

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Breakfast meeting w/ @chukyukinoahluka .
I was about 20 yrs old when I first met him at a commercial shooting.
I've known him both professionally & personally as a friend for a long time. Love him sooo much!
I get so much positive energy every time I meet him.

CM撮影で彼と初めて会ったとき、私は20歳くらいでした。
そこから公私ともにお長い付き合いをさせていただき、かけがえのない存在です❣️

今朝もとっても実りある時間でした🌿
Thank you💛

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クリスタルとは本当バッタリ会う!!笑
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この写真には、わたしのLOVEな方々がたくさん🥰

二枚目のコーディネートやばたにじゃない?笑

スタイル良すぎるお二人、園田マイコさんと高橋ひとみさんに囲まれて、これまたやばたにじゃない?笑

本当に素敵な方々でした🥰❤️

みんなおやすみなさい🌙🌙🌙

#fumiyaart #2019 #藤井フミヤ #art #artist #respect

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