月別アーカイブ / 2017年10月


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自宅で朝ヨガ🍀
身体との会話を終えました。今日も一日笑顔で☺︎ 
#yoga #morning #smile

帰国後はすぐアカネ先生レスキュー👩‍🏫💕
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整いました😊✌🏻

わたしの場合顕著だけど、ストレスや心身の不具合はすぐ喉、気管支に出る。

"Voice"

なぜなら人はあらゆることのツールとして声を使っているから。

歌を歌うのも、人とコミュニケーションするのも"声"。なにかを伝える最大の道具だ。

胸が、喉が閉じていると、不思議だけど、言い出せなかったり、うまく伝わらなかったりする。

詰まりが取れると、心も身体も軽くなる。

身体の不思議🍀✨✨✨

#voicetraining #singing #music #life #soul

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Our last dinner in hawaii🏖

Thank you and goodbye hawaii🍀👩‍👧‍👦
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