月別アーカイブ / 2017年03月

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ファスティングで久々に体のお掃除をしました。

やっぱり、心地イイ。🌏

今日は回復期😊

回復食は、炭水化物を入れず五臓六腑を守ります😇✨

栄養価の高いレンズ豆の野菜スープ🍴

いただきます🙏🏻💕

#fasting #cleanse #healthyliving #happy #coldpressedjuice #green 

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#workout #walking #healthyliving

有酸素のときのモチベーションは、歌歌歌💥🏃🏻‍♀️💕

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先日、Tokuさん(@tokujazz )のLiveへ。

実は初めて!観させていただきました。

音を奏でるってこういうことかって。声も音。
衝撃が走りました。

スタンダードの曲は知らない曲が多くて、それなのにこんなに心が踊り、あっという間に終わっちゃうなんて、Tokuさんたちの力ヤバス。

本物のミュージシャンて、これやー!!!!な感動。

わたしも絶対勉強して、修得する!!! 


#live #music #musician #singer

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