今までホットフェイササイズというメニュー名で行ってきた




表情筋のエクササイズを顔ヨガに変更しました。




理由は、簡潔な方が良いと思ったからです。




内容は同じです。




今後は頭のヨガであるクリームバスとの組み合わせで、




寝ているだけの顔と頭のヨガで健康的で若々しくなる事を提案出来ればと思います。