昨日は、22時に布団に入り、何度か目が覚めたけど…
8時ぐらいまで寝てました。


昨日は活動が休みだったけど、こんな時に事務仕事したり、雑務したり、ちょっとだけ県リーグ観に行ったり、そんな時間を過ごしました。


中々、ゆっくり休みが無い中で、最近気をつけるのは出来るだけ眠くなったら寝ること!


身体は正直だし、そのタイミングで寝ることに意味があるかなぁと…


病み上がりなのか?
ちょっとハードな日程で疲れていたのか?


ゆっくり寝る事が出来ました!!



何より、心身の健康が資本の仕事なので、出来るだけ休める時は休んでおきたいと思います!



さぁ、今週も1日1日楽しんで行こう!