昨日も今日も朝ヨガしてきて
身体スッキリ♡

最近は始める前にバームで、
足の裏をごりっごりマッサージするのにハマってます!!

毎日犬の散歩も1時間はできてるし
コツコツ毎日が1番の運動だなって感じます(^^)


それでは素敵な1日を....(●´     `●)