#ヤフクリ
#YCJP
朝一、簡単にできてヤル気がアップする「朝ヨガ」シリーズ続きます。
座りながら体側を伸ばして、呼吸をたっぷり取り入れましょう!
朝ヨガを行うことで副交感神経→交感神経への切り替えがスムーズに!
@YJ_CREATORS
#YCJP
朝一、簡単にできてヤル気がアップする「朝ヨガ」シリーズ続きます。
座りながら体側を伸ばして、呼吸をたっぷり取り入れましょう!
朝ヨガを行うことで副交感神経→交感神経への切り替えがスムーズに!
@YJ_CREATORS
11月27日19:30-
インスタグラムにて
スタイルボートマーケットさんと
コラボ配信します&発表があります!
ライブって生だから
あんまり普段やらないから
久々すぎて緊張しちゃう。
皆様是非見に来ていただけたら嬉しいです。
質問やコメントまってます🥰
◯tiktok(takedashizuka)
◯YouTube(武田静加)
コメント一覧
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😳💝💝💝🍸✨
可愛いしーちゃん、大好き💓♥️❤️
だよ。