#ヤフクリ
#YCJP

朝一、簡単にできてヤル気がアップする「朝ヨガ」シリーズ続きます。
座りながら体側を伸ばして、呼吸をたっぷり取り入れましょう！
朝ヨガを行うことで副交感神経→交感神経への切り替えがスムーズに！
@YJ_CREATORS








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11月27日19:30-
インスタグラムにて
スタイルボートマーケットさんと
コラボ配信します&発表があります！

ライブって生だから
あんまり普段やらないから
久々すぎて緊張しちゃう。
皆様是非見に来ていただけたら嬉しいです。
質問やコメントまってます🥰





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◯YouTube(武田静加)
武田静加
初めまして武田静加です🌈✨ (1988.05.17)←生年月日 ⭐️ ᴍᴏᴅᴇʟ ⭐️ ʏᴏɢᴀ ɪɴsᴛʀᴜᴄᴛᴏʀ ⭐️ sɴsなど のお仕事をさせて頂いております😋✨ ɪɴsᴛᴀɢʀᴀᴍではないおうちの中や愛犬の様子や プライベート感、メイク、ファッションなどを ゆるゆるっとアップしていけたらなと思ってます❤️ 皆様ゆるく暖かく末長く見守って頂けたら嬉しいです🕊✨笑 ヨガ動画(ヤフークリエイターズ)配信中 https://creators.yahoo.co.jp/takedashizuka ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ⭐️instagram▷https://www.instagram.com/takedashizuka0517/?hl=ja ⭐️twitter▷https://twitter.com/takedashizuka?lang=ja ⭐️tiktok▷http://vt.tiktok.com/UHG8uT/. ⭐️lineblog▷https://lineblog.me/takedashizuka/ ⭐️HP▷ http://takedashizuka.com/ 💌mail▷takedashizuka.v@gmail.com ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #model#yoganstructor#モデル#ヨガインストラクター #ダイエット#メイク#犬#美容#ファッション
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