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#ヤフクリ
#YCJP

朝一、簡単にできてヤル気がアップする「朝ヨガ」をお届けします。
朝ヨガを行うことで副交感神経→交感神経への切り替えがスムーズに!
自律神経が整い身体が起きるので、集中力が高まって作業効率UP♪

@YJ_CREATORS