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#ヤフクリ
#YCJP

食欲の秋・スポーツの秋、ダイエットや運動不足解消に!
・小顔効果
・背中の引き締め
・バストアップ
・肩こり解消
・腹筋強化
などに効果的な「魚のポーズ」の応用編!
難易度は高くなりますが、楽しくチャレンジしてみましょう❤︎