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昨日１日頭が痛くて
レベル低い痛いが苦手で
根性ないわー。
って思っちゃうので、この頭痛レベルで
痛いと言ってはいけない
自分に嘘をついて過ごしてたのですが
テンションがあがらず
早く寝たいと思い
これは痛いと認めていいレベルだと
気がつきました（笑）
(ランニングも行くか迷ってた)


それを認めたのは23時くらい
限界がきて薬飲んで💊
風邪かなあって寝たのですが
疲れもあって12時間寝続けました。


ぐんもして
頭は痛くなくなっけど
風邪ひきそうな予感がするから
気をつけないと！

最近お店で測る体温が
36.9°くらいでたかかったんです。
昔は35°がくらいだったのに
健康だから体温が上がってるのか
なんなのか。


3割くらい頭濡れたママ
寝ちゃうことがあるので完璧に乾かしてから
寝る宣言します！
顔はしっかりやっても
最近暑くて髪の毛はいいや！
って気を抜いてしまってた(*´ー｀*)反省。