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#ヤフークリエーターズ
#YOGAMOVIE

・集中力アップ
・体幹強化
・お腹、二の腕の引き締め
などに効果的な「賢者のポーズ」

腕のプルプル感を楽しみながら
挑戦してください😊💗
秋の夜長、ダイエットに💗ボディメイクに💗