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暑いですねぇ!

昨日は
自転車30km
ヨガ120分
トレーニング60分

今日もたくさん動きました!
お勉強しました🙏⭐️


これから予定があって
明日は静加YOGA
楽しみだなあ🙏❤️


朝方には全部終えておやすみしないと✊⭐️