#hello
暖かそうだなって
お散歩の途中
休憩
小粒さんお眠り
してました🐷💕
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ぴょん💕

はぁ可愛ぃ💕
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#maltipoo
#maltipoos
#マルプー







#新宿方面
or
#渋谷方面

どっちにいこっ🐩❤️









#バッドマン

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お気に入りお洋服❤️
そろそろこっちゃんお風呂入れないとね😋✨ 愛犬ちゃんシャンプーはどれくらいでするのかな?🐩💕







新宿方面来てます😊
中野坂上を目指し
ウォーキング
犬のお散歩の時は
お腹が締まるように
軸を意識して
お腹に効いてるように
歩いてます🐩💕

何故お腹というと
明日はランジェリーの
お仕事だから🔮💓
歩きまくって
夜HOTYOGA2本
明日への気合い。笑






そして
遠くまで来過ぎてしまた🙃❣️

ここどこ?笑
歩き過ぎてあつくて
アウター脱いだ🌼
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寒さ対策を毎回してるから
ポカポカすぎる^^;
👖下に裏起毛のスパッツ
はいてるから
なおさらなおさら❣️

明日のために
汗をかこう🔮💓
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起きたのは12時。
寝たのは5時。
12:15に家を出て
14時までお手伝い。
14時から犬の散歩。
きっと16:30くらいに帰宅。
18:00までSNS。
18:00出発して
22:00までYOGA
ダッシュ💨帰宅したら
大好きな子のBD
カウントダウン
フル稼動な日❤





ツイッターやinstagramの
まとめ記事❤️

お散歩2時間はしてました!
お腹も足も疲れて
これからヨガなので
しっかり引き締めていこうかな🌼

個人的には太ももとかが
とっても気になるので
そんなポーズを多めに
入れようかと思います😋❣️


無理なく
無理なくゆっくりと😊💕



素敵な1日をお過ごしください😊の