初めての方も多かった
#静加YOGA


ヨガのポイントとして
わかること
貼っておこう！
ってヨガがどんなものか
わかりやすかったら
やりやすいかなと
思うので
工夫して行こう！
と
思います♡



始めるまえの
心得あったら
わかりやすいよね？☺♡

皆と過ごして
なおわかりやすいように
次のレッスンには
追加しようかなと
思います！

素敵なメンバーに感謝です😋

こうやって思わせてくれるのも
皆のおかげで
笑顔で来てくれたり
ただただ会いに来てくれるだけでも
本当にうれしくて
そんなあたたかいこの場所
があったからこそ
もっと頑張りたい
もっともっと
みんなと交流したいって
思うことができて
そんな気持ちにさせてくれます。



雑誌がなくなる前から
これからのことを
考えてきてたけど
ダイエットでも
スタイルアップでも
なんでもそうなんだけど
気持ちのバランスがとれないと
何をやっても
すぐダメになっちゃったり
気持ちのバランスが
とれてるときのほうが
痩せたりがんばれたり
キラキラできて
人生が楽しいってことに
気づいたりしたんですね。

ヨガはもちろんポーズもなんだけど
心の面をすごくよくしてくれるから
私はすごくお勧めなんです！



みんなに知ってほしいし
人生楽しく過ごしてほしいから
ぜひやってみて
ほしいなって思ってます。




私の職業は５，６年
ギャル雑誌（happie nuts）
をやってきていて
モデルですが
今は雑誌の会社が
なくなってしまって
復活したものの
また休刊になってしまいました。




自分はどうありたいかって
考えたときに
モデルが大好きなんだけど
スタイルがいい人
きれいな人が好きで
雑誌がなくなったとしても
町中すれ違う人に
振り向かれるくらいの人でありたい
っていうのが
私が目指す場所なんだな
ってわかったんですね！


私の中でのモデルは
スタイルが良くてきれい。
アクセスだけにとらわれない
見た目がしっかりしてる人。



そのために自分ができること
誰かのあこがれになれること

いろんなことを考えて
ヨガの先生をやるようになりました★




私なりのアドバイス
私なりの考え方
ヨガでは皆と直接会って話せるので
すごくいいのかなっと思ってます。

楽しいしね♡







私の目標はヨガのポーズ
いろんなのをできるようになって
インスタでどんどんアップしていく！
目指せ５００ｋ
１，２年かけて頑張りたいです！


なので毎日ストレッチしてます！


でかい夢だけど
スタイルと合わせてポーズを
紹介していきたいと思ってます！





あとはでかい会場で
５０人・１００人ヨガ！！！！

これもでかい夢ですが
私がやるヨガでみんなが来てくれて
全体の写真や
皆の顔がわからないレベルの遠さで
ムービーをとったり
それを
みんなで共有したり
私の大切な思い出を
作りたいです！



でかくてすみません！


でもね、初心者の人
恥ずかしがり屋の人でも
できなくても
これだけ人数がいれば
大丈夫って気持ちにもなれるし
皆でやるヨガって
協力したりするヨガもあるので
笑ったり
すご～い
楽しい～
っていう時間も作れるんですね！

私の大きな夢です！



写真撮ったり
話したり素敵な時間に
したいですねよね♡

ではまたのちほど♡