月別アーカイブ / 2009年01月

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【 朝 】
nothing

【 昼 】
nothing

【 夜 】
野菜いため
から揚げ4個

【おやつ】
クレープ

【 感想 】
ミルクTeaとか珈琲のんでだけどよく頑張ったでしょうなり(^人^)
とりあえず30日に水着撮影あるから頑張らなくちゃあ(><)食事制限ファイツ★

皆も一緒にがんばろやあ!!!

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(。・∀・。)ノ{ちゃお★+゜

最近流行りの珈琲系★
まぢちょい砂糖×牛乳が
美味しい系★

さきさんが使いすぎて
頭から離れられない。笑



今日もいっぱい寝てあげた(^^)
睡眠より行動してたい私だから珍しい...and...やる事ないけど暇だって思わず冷静になっている私(´・ω・`)珍シィ


とりあえずお風呂あがり
PS×ドライアー×テンテンベルト
ながらDietは基本だからね★
ストレッチも∪た∪
自分の時間満喫∪よお!
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おはようッて今日
起きたの19:30~(笑)
前の日2時間も寝れなくて朝から撮影で朝方寝たから死ぬようにしかも火燵で寝てた私(>_<;)

.....気をつけなきゃね!


そんでもって部屋も服も精神的にも荒れてたからかたずけと見直∪真剣にやったんだ!
まずは綺麗にしないと始まらないし自分の事はしっかりやってきたいし。
今回の撮影中反省点が多くて凹みまくったんだ!まだまだ甘い自分に腹が立つし悔しくて泣きたくなる事が多かったんだ(>_<。)
だから昨日仲間の前で泣いちゃったし今日も泣いたわ!だけど涙は悪いものでもないし,悔しいッて前に進もうとしてるから思う事だし,最近なあ~2になってた食事生活もしっかりかえて自信が少しでもつくように努力しなきゃなって!

大学はテスト期間突入だし
友達とめっちゃ会いたいし
やりたい事沢山あるし!
でも幸せな事なのかなあ(>_<)!


★コメント返事★
ひとみ&まいちむチャン
雑誌みてくれてありがとう★

みけチャン
自称159センチです(>▽<)

れいこチャン
まだもらってないです(/_;)
届いてるか聞いてみますね♪
ありがとう!

ちょいりーチャン
焼いてますよ(´・ω・`)
最近はしみの事考えはじめてますが・・・(笑)

めぐみチャン
楽しかったです!
バイトお疲れ様(^^)

りあチャン
私は109で声かけられて読者から専属になったんです!

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