とてもシンプルな話

感情がネガティブな時に考えないこと。

感情がポジティブな時に考えること。

ネガティブな時はまず心身をリラックスさせること。

ポジティブな時はそのまま思考し動くこと。

これだけ。

それだけ。

双雲@シンプルだけど、ついつい、、ね。