月別アーカイブ / 2019年09月


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無駄な反応をしない🙁


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いらつかない、考えない😕


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モヤモヤを晴らす方法→紙に手書きで悩みを10分間書き出す(書き殴って下さい)

不満でも悩みでも、これから自分がどうするのかも😋


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もし、またモヤモヤしたら、同じように10分間書き殴ってください☹️

〜判断をしないこと〜


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人が悩むのは判断するから🤨


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価値観は時代と共に変わる(^ω^)


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世の中正しいことは存在しないから他者への共感を得ようとしないこと🥳

判断していいときは、その判断が自分にとって有益な時🥺


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意見に対してのみ正しいか正しくないかの判断をする‼️

自分にとって有益じゃない事は出来る限り頭に入れない事🧠

自分に対しての判断を減らすこと…


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例えば…ブサイク、頭が悪い、とかいうネガティブな感情😱

ポジティブなことも判断しないこと(悩みを生む原因になるから)


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もしも、悪い風に判断しそうになったら、「皆違って皆いい」と心の中で三回唱えること👄


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好きって言葉を散りばめる😍


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好き?って言う質問とか⁉️


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理由は…自分のことが好きじゃないのか⁉️と相手が錯覚して、意識するかららしいです🥰


要は…


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結構、実験でやってみてるけど、効果はイマイチ…(・_・;


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他の言動でボロも出ると、軽い人だと思われるから、本当に硬派な人にはオススメしますw

でも好きって言葉を多用することは悪くはないと思うので、やっぱり言いましょう🤣


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労働収入を全額貯蓄💰


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携帯とネットがあれば、生活は充分😟


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食費は切り詰めて、月5万😢

家賃をなくすこと。実家に戻るか女性の家に転がり込む🥺

固定契約を0にする😑


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これを始めて、超ケチになったw


要は…


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これくらいの覚悟➕実践がないとキツイってことかぁ…


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確かに家賃は馬鹿にならないし、実家に住むってプライド…思いますよね(・_・;

ちゃんと考えると外見だけのプライドだけどね…

結局、答えは見つかりませんが、節約は大切ですね😷


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