月別アーカイブ / 2020年11月



たまたまアメブロの記事に

こちらのブログが上がってきて
読み進めていくと

もう、ほんとそう!そうなの!そうだったの!!!


と、心の声が〜〜溢れすぎてブログ開きました。笑

忘れないうちに書いとこう。笑


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《《コロナ禍での出産》》
これ、ほんと2020ベビーのママたち大丈夫でしたか?泣

わたし、げき病みしました。


わたしが出産した産院は、なんとか立ち合いのみは可能だったので、とても良いほうで
立ち合いもできない病院のママさんの辛さとは比べ物にならないけど、それでもやっぱり辛いもんは辛い!ってこともあって。

まずニュースにもなってた、マスクしながらのお産!
あ、まじかよ😨ってなるやつです。
いきむとき、いわゆるヒーヒーフーのときも、
マスクつけっぱなし😭

苦しかった!
単純に邪魔でしかたなかった!
です。
だったら出産前に実費でもいいからPCR検査させておくれよー😭って気持ちでした。

しかも、マスクしてるから(だそうで)、途中呼吸が苦しくなってきて
赤ちゃんに酸素が届きにくくなったので酸素マスクしますね〜って言われて不安にもなり
さらにはマスクの上から、酸素マスクはめられ。。。
マスクの上からかーい!
って、いきみながらツッコミたくなりました。笑

マスク取っちゃダメですか。。。って何回も言ったな。ダメって言われたけど😭

出産後は、夫はむすめを抱く時間もなく退出。
そこから次に会えたのは退院の時。


入院中、何度も書いてるおっぱいガチゴチ問題&むすめ吸わない問題&黄疸ひかない問題などなど
いろんなことが重なって、入院3日目くらいにわたし号泣。
夫にLINEで状況伝えるも、いまいち伝わってなくて余計苛立ちと悲しみでさらに泣く。笑

そりゃLINEだけで、おっぱいが痛い!!痛すぎる!
って言っても男の人からしたらなんのこっちゃだし、
むすめが吸ってくれない!!って言ってもさらになんのこっちゃだし、(🤱←この絵文字のイメージだろうしね)

全身痛くて、さらには会陰の傷のみならず、
産道がめっちゃ切れてたそうでその傷が痛くて
どうにもこうにもどう座っても体が痛い!!😭
って言ってるのにそれも伝わるわけがなく。
産院の貸し出しドーナツクッションが、ぺったんこのペラペラすぎて傷口が本当に痛くて痛くて
Amazonでそっこーーポチったドーナツクッション持ってきて!!😭とお願いしようとしたけど、
どうせ荷物持ってきてくれても会いもできないし、そのためだけに来てもらうのも悪いな。。。と
らしからぬ遠慮までしちゃったりして。。

結局体の不調も、足りない荷物も受け取れないままの、一人入院生活でした。


本当に1日でも早く帰りたくて、
なのに退院前日に黄疸数値引っかかっちゃって退院できないかもしれないと告げられ
さらに泣く〜〜〜笑


一人、母くらいの年齢の助産師さんがいて、
おっぱいマッサージとても上手で、さらにはなんだか話しやすい雰囲気な方で
その人が部屋にまわってきてくださったとき、声かけられた瞬間謎の号泣が始まり(わたしが)

産後鬱認定され、カウンセリングシート書かされ
さらにはそれにも引っかかったらしく
退院後電話で連絡しますね、と。

え、わたしそんなに病んでます?
病んでないです!元気です!娘はかわいいです!
って言いつつも
とめどなく溢れる涙〜〜〜


ほんと誰にも会えない、
誰にも相談できない、
誰にも甘えられない、

出産後のカラダの大きすぎる変化を共有できずに、一人でいろんな痛みと闘いながら
耐え抜いた(この表現がいちばんしっくり)
出産。


きっとまだほとんどの病院がママのソロ出産&入院で、この調子だと2021ベビーのママもそうなるのかなと思うと
なんとかならないものかと思う次第です😭!
(思い出しただけで泣ける)


でも面会できない=他のママの周りの人も
ということは、
感染リスクでいうとやはり安心なわけで、
自分だけじゃない、みんな我慢してる。
そう言い聞かせてみんな乗り越えるんですよね。

でもそう言い聞かせてみんな我慢して、病んじゃうんですよね😭


なんて年だ!


これに尽きます。

無事出産できただけでも感謝しなきゃいけないのはわかってるけど、
コロナ禍の出産入院って、想像より辛かったです。。。。。



これから出産控えてるママさんたちが
一人でも心穏やかに出産入院生活を送れますように!!!!!!


わたし的入院必須荷物は(絶対産院によるけど)
ドーナツクッション
授乳クッション
でした!
どちらも貸し出しであったけど、とにかく使いにくい。
だったら自分が選んだベストなものを用意していた方が身体が楽です😭
健診の時に聞いてみたらどうですか、、?笑

ドーナツクッションはふかふかですか?
授乳クッションはどんな形ですか?と。笑
(どんな妊婦!笑)


いやでも、わたしの産院の授乳クッション、ビニール製で浮き輪みたいな感じでツルッツル滑って、本当に使いにくくて
助産師さんまでもが、使いにくいからそれ使わなくていいです。って言ってたの😂

でも帰宅後授乳クッションある無しでは全然楽さ違ったからわたし的には必須でした。


もちろん必要なものは諸々個人差はあるけど
わたし的2トップ。笑



ちなみに最初にリンク貼ったブロガーのHISAKOさん、YouTubeもされてるそうで友達からもオススメされてた方でした。
12人出産されてるんだそう👏🏻


そんな方でも、やはりコロナ禍のママたちの心の叫びに声をあげてくださっているので
この問題はかなりかなりかなり重要かと。


ちなみに退院したその日から、
家で搾乳機使えたし(病院は頼んでも貸してくれなかった。)
授乳クッションふかふかだし
ドーナツクッション最高だし

病み問題は一気に解決。


実際の傷で痛がっているところ、
おっぱいのガチゴチ、
むすめの黄疸(退院してもずっと黄色かった)
飲めない問題などなど
“だれか”と共有できるのって、ほんと大事だなと思いました。
心も軽くなった〜。コロポンにも会えたしさ😭


無事に出産させていただいた病院にはもちろん感謝はしてるので、今回の話はそういうことではなく

コ、ロ、ナ!!!!!

こやつはほんとに、いろんな人の心をえぐっていくなと。
そういう意味でも本当に厄介なウイルスですね。ちくしょー。



仲間のみなさんお疲れ様でした!
これから出産控えてるみなさんファイトです!


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↑入院中泣きすぎて目パンパンなわたし。笑



こちらのブログの1〜3、よかったら読んでみてください🥺
わたしもこの方のこと知っていたら泣いてただろうな。笑







nao











むすめ、3ヶ月になりましたー!



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(少し前の写真)


だいぶ首も身体もしっかりしてきて
抱きやすくなり、
1日のリズムもなんとなくできてきて、生活もしやすくなりました。
前は予定組むのもこわくて、友達と時間決めて待ち合わせするのもドキドキだったなぁ。




そして娘の成長とともに


わたしのおっぱい問題!
ひとまず、自分の中の目標だった3ヶ月おめでとうありがとう😭😭😭



前からちょこちょこ話してるけど、
わたしの場合、搾乳による完母なので
まぁそれが大変。
時間もかかるし荷物も増えるし洗い物も消毒も毎回毎回ほんとに手間になるし。。


友達とか、先輩とかに
抱き方が悪いんじゃない?
飲ませ方が悪いんじゃない?
練習したらできるよ!
とかいろーんなこと言われてきたけど


ダメなんだってば!🤯


ていうね。

左利きの人に、右手余裕だよ!やってみなよ!
とか言ってるようなもので
足が痛くて歩けないって言ってる人に、全力ダッシュだよ!とか言ってるようなもので
わたしにとって、やればできるよ!やり方が悪いんだよ!
って言われるのがほんとーーに辛くてストレスでした😇


人それぞれ、子育てにいろんな悩みはつきものですが私の場合完全におっぱい問題で、
直接授乳をどうしても嫌がってしまうので
抱き方変えても母乳外来通っても乳頭保護器使っても、何してもダメ!😭


出産前は、おっぱいって自然に飲めるものだと思ってたし、みんな強く吸われすぎて乳首切れて痛いよー!とか言うから、そんなもんなんだと思ってたけど、全然そんなことない!!!!🙀
それもまじで人によるからね!
って、教えてあげたいし教えて欲しかった。笑


結局、うまく飲めない娘のためにもおっぱいがカッチカチに張ってしまう自分のためにも搾乳機で絞って哺乳瓶であげるのが一番時短になるしお互いベストという形に落ち着きました。


でも一度の授乳にかかる時間がやっぱすごくて
《母乳温めて、哺乳瓶であげて、寝かせて、自分の絞って、哺乳瓶や搾乳機洗って消毒》
このサイクルがだいたい45分くらいかかるので、(新生児の頃は1時間くらいかかってた😭)
夜間のこのリズムが辛くて辛くて
何回も母乳やめようと思いつつ…
出るならば、自分さえ努力すればあげれるんだって思うと、やめる踏ん切りもなかなかつかず。。

ミルクウェルカム!なので、混合が嫌とか完ミが嫌とかでも全くないので、(そもそもその予定だったし、出先で搾乳間に合わない時は液体ミルクあげてる)そこには抵抗ないものの、
一応しっかり量が出るタイプの胸だったので、
ならば。。。。。と、目指せ3ヶ月!で、奮い立たせてきたのです。


あとはもう、流れに任せて
目指せ4ヶ月!
そして5ヶ月、6ヶ月、と
少しずつ伸ばせていけたらなー
くらいの気持ちで頑張ろうと思っています。


ひとまず目標達成で、ほっ😭

この期間のおっぱい思い出すと泣ける。笑
たかが3ヶ月、されど3ヶ月
1日何回もそのサイクルがあって、何回も搾乳中に娘が泣き出したり犬たちのハプニングがあったりした時に
おっぱい丸出しのまま駆けつけたり、
搾乳機倒れて母乳漏れたり
絞ってる途中になぜか漏れててズボンびしょびしょになったり、、もういろんなことがありました。笑
床に謎の白い点々染みみたいなのがあって、これなんだろ?って思ってたら自分の母乳だったり、、、笑



友達が左右5分ずつの授乳で、さっと終わってると
え?!?!いまのでごちそうさま?!
みたいに驚いたり。


でもその友達のベビちゃんは、なかなか寝なくて大変だそうで、
うちは割とすぐ寝てくれるのでそこはとても楽で
ほんと人によって、悩みってさまざまだなと。
みんなお疲れ様でございます🙏🏻


でも、成長しどんどん表情が出てきたり大きな声が出たりと、愛おしさが増すばかり!


うつ伏せの練習で
ふぇ〜つかれた〜
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ってなってる時がたまらんのです。笑




明日は二回目の予防接種!

来月はお食い初めも、はじめてのクリスマスもあってそれが終わればもうお正月!
一年が早すぎるーーーー!!!


とりあえず!
3ヶ月というわたし自身の問題&目標がひとつ終えられて、ホッとしたのでした。
ありがとうありがとう🐄🐄🐄



いろんな悩みのある母ちゃんたちも、
毎日目標クリアおめでとう!!
わたしら頑張ってますね✊🏻


さーて、今日は雨だ。
お花買いに行きたいんだけどなぁ🌷






nao





何度も紹介させていただいている、だいっっすきなヘアケア商品"ルメント"のヘッドスパ&炭酸シャンプーから
冬限定カラーでましたー🤍🤍🤍

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左からヘッドスパ、炭酸シャンプー
そして今だけ!この二つを買うと、右の二つ
リペアマスク(トリートメント)とブースターミスト(流さないトリートメント)がついてくるキャンペーンやってます✨


●コードレスで使いやすい
●防水なのでお風呂の中でも使える
●頭皮だけじゃなく顔や肩にも使える
●毛穴汚れがスッキリ落とせる
ルメントといえば、シリーズ累計120万本以上も売れてるんですよっっ!
(そのうち数十本はわたし。笑)


前回も書いたんだけど、お風呂で使う頭皮洗浄だけじゃなく、
なんとなく頭がいただるーい、みたいな不調の時にリビングでつくろぎながらもマッサージができてとにかく気持ちいいの。
こめかみあたりもウィーンと走らせると、すーっきりするんだよね。

強さも2段階設定で、弱いモードでじわじわマッサージするもよし、強いモードで根こそぎ汚れを掻き出すもよし、4つのローラーが回転しながら頭皮をつまみあげて、先端の突起が毛穴の奥の汚れをしっかり掻き出してくれるよ。
(動いてるフォルムが可愛い。笑)


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あーー冬限定のホワイトカラーが可愛い。
お風呂場にも馴染む🤍

大好きな炭酸シャンプーは、もはや何本目かわからないくらい。

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もっちもちの泡が、たれずに髪と頭皮までしっかりとどき、泡で包み込むように汚れを掻き出しながら洗えます✨

しかも今回初の、バニラムスクの香りなの!!!

わたし、ムスクの香りが大大大好きで、
こちらのルメントもほんとーーーに良い香り!
お風呂場が一気に高級スパ気分になるよ。
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シャンプーしながら、しっかりとヘッドスパができて頭スッキリ。
冬も頭皮ケアは必須ですよー!✨

頭皮とお顔の肌は繋がってるので、頭が凝り固まってると顔の皮膚の老化にも繋がるというのは、よく聞く話。
しっかりリフトアップするためにも、頭皮のマッサージは必須です◎



そして今回セットでついてくるトリートメント、
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こちらも言うまでもなく、しっかりヘアケアが叶うアイテムでダメージヘアを補修しながら潤いを与えてくれます✨


そしてお風呂上がりには
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ミストで保護し、ドライヤーへ。
このミスト、トリートメントの前につけることでブースターの役割も果たせる2way仕様!
インバスでもアウトバスでも両方使っちゃいたいアイテム。
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今回の限定商品、全てバニラムスクの香りなので
とにかく最高にいい匂いーーーー!🤍
冬の甘く大人な香り、、たまらんです✨



まだ使ったことないという方、
ぜひ一度!試して欲しいな✨
プレゼントにもぴったりです☺️



詳しく力説してる前回の記事も貼っとくね!笑





nao





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