ここ数ヶ月、どれだけ時間がなくても

欠かさずしてること→マッサージ！♡

&パック。←続いてる。笑

で、マッサージ。

冬場は乾燥も気になるので、しっかり保湿もできるものが良くて出会ったのがこちら。

（もう使い過ぎてなくなりそうw）

リピアのマッサージジェル。→これ

伸びが良すぎてこれくらいの量で、お腹&腰回りいけちゃいます！！

引き締め成分に惹かれて買ったんだけど、

よくあるピリピリした感じもないし、

なんせ伸びがよくて使いやすい。

和漢植物成分も入ってるから、お肌のケアしつつ引き締めたいとこに集中ケアできちゃうっていう。

お腹周り、腰回り、、、

気になる30代、、、（´-`）.｡oO（

でも今年もたくさん大好きな海へ！行くために、去年から引き続きせっせと自己ケア頑張ります！

お風呂上りに必死に塗り込む姿はシュール以外のなにものでもない、、、

（´-`）.｡oO（笑

お腹周り、腰回り、

足、二の腕は当たり前に使えるんだけど

これ、しっかり首筋やデコルテにも効果があるんだよー。

リンパ、鎖骨にそってマッサージしながら塗り込んでいます。

女子って大変！

でも楽しい！

これ、オススメです( ´ ▽ ` )ﾉ

めっちゃいい匂いだし、お手頃だから続けれる。

もうすぐ2本目！

ｎａｏ