今、Facebookで、毎日プッシュアップチャレンジをしているんです。




今11日目。




今日は自宅で色々事務作業してて、時がすぎ、完璧に忘れてて危うかったです。












話は違うけど、二十歳の頃、筋トレしたいけど、金もなくてジムも行けないし、腕立てばかりやってた時期があって、どんなに酒飲んで酔ってても、帰宅したら腕立てを必ず50回やると言う、無謀な事をしてた時期がありました。





その頃学んだのが















寝る直前に筋トレすると眠れなくなるしかも絶対に。






に、なる事でした。





みなさんも注意してくださいね♡





懐かしいなぁ。










バカかテメーは?



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これ舐めてもっと懐かしい気持ちになろうっと。






んじゃまた。