緊急事態宣言が発出されました。


効力の発揮は8日の0時だったかな?


もうすぐですね。


僕も基本的には家に引き籠もっていたいと思いますが
どうしてもやらないといけない仕事も多いですからね。
そういうのは、しっかりと対策をとりつつ
仕事に臨みたいと思います!!

まああとはホント

ちゃんと飯食って
しっかり寝て
自己体調管理をしていくしかないですからね。

そうそうあと!

こういうときこそ、メンタルのケアも大事なんでね。

心に安らぎと栄養!!
これも各自でしっかり見つめていかないといけない部分だと思います。


メンタルが弱ると、身体も弱りますからね!!!


長期に備えて、自己リフレッシュ☆
今から考えていきましょう~~~(・◇・)ゞ