セミナーでご一緒でした 
永田先生いわく

新しいことはチャンスと思いなさい。

脳は過去の経験からしか考えられない。

なので、新しい仕事や経験の話がきたら 
まずは、受け入れる。
楽しむことが大切。


 

永田孝之先生によると
朝のトイレでこんなことを実践してらっしゃるそう。

嫌なこと、ストレスに感じてることを
全て 
トイレ室内に吐き出すそう。

あんなこと
こんなこと

トイレの水にジャーっと流してスッキリだよ。
とのこと。

わたしもやってみた
ストレスを口にだそうとするが
はっきりでてこない。
なにかモヤモヤしてるが、口に出すまでもないなあと。

正直
面倒になる

たいして悩んでないのかも。と気がつく。
そして水でジャー。

なるほど、モヤモヤ消えます。
永田先生ありがとうございました!
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