今日の撮影で
久々に腰を入れて、ひねったら、、、

腰痛にw


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グラビアから一年近く離れてしまってたから体ガチガチに固まってるのねw


寝る前にストレッチして少し、体柔らかくしてないとコケたりした日には、骨バキッといきそうw💦

骨折した事ないけど、私の骨ってもろそう💀
今夜から 少〜しずつ少しずつ(*´Д`*)


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