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今日の朝ごはん。
一昨日から糖質制限を始めたわたし。
お米もパンも大好きだからなかなか辛いけど、今年は身体を引き締めたいのでまずは1ヶ月間やろうと思います!
とは言え、主人の実家にも遊びに行くのでその期間だけは一時休憩。
でも炭水化物は控えようかな。

私の弟はかなりストイックで、もともと太ってなんかないのに引き締めたいからと言って糖質制限ダイエットをして、会わないうちに更にスリムになっていてビックリしました!
なので私も無理しない程度にやってみようとおもい。
身体を壊しては意味がないのでね♩

今のところ空腹はあまりなく、何とか大丈夫そうです!!!
頑張るぞー!




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risako🕊