I did hard work!!

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皆さまこんにちはこんばんは。
Hello everybody



NXT所属選手はWWEのパフォーマンスセンターにて日々様々なトレーニングすることが必須なのです。


その練習項目の中にジムでのウエイトトレーニングもあるのですが、10代の頃もプロレスラーになってからも、とにかくトレーニングはもっぱら自重トレ派だった私にとってはマシンやバーベルを使うこのウエイトトレーニングはけっこう難しいのです。


今日は腕がパンパンになったので、トレーニング後に久しぶりにプロテインを飲んでみました。



そしたらお腹がパンパンになりました。




プロテインは胃の中で膨らむからね!

プロテインあるある。




ちなみにジムでのウエイトトレーニングのメニューは、ハーバード大学出身のコーチが考え込んだメソッドが使われていて、とても効率的な内容になっています。







今週末はNXTのビッグマッチ
TAKE OVERや、WWEのROYAL RUMBLE、それと同時にAxxessというショーがあるので明日以降はツアーで忙しくなります。


荷造りしなきゃ!

国内も海外も、普通の人の何倍も飛び回っているはずなのに、荷造りのたびにいつも何を持って行こうか迷います。


荷造りあるある。



ではまたね☆