月別アーカイブ / 2016年06月







FOX RESORT



1回目の放送は明日です






気持ち良かったけど暑かった5月のHawaiiロケ

今回のテーマは

ロコハワイ

ロコになった目線で、ぜひ見て下さい


楽しいHawaiiが広がってきますよ

今回の番組メインの女子2人







さやかちゃんまこちゃんと。。


90%、絡みのシーンがなかったのですが(笑)

これは番組のオープニングシーン

写真、これしかありません(笑)

2人が大活躍している今回のHawaii旅にも注目です






元宝ジェンヌ南帆サリさん


とても品があり、涼しく透明感のある

素敵な方でしたぁ



お会いできて光栄です

そして最後に





16歳の高校生KCくんと一緒にがんばった

しげるのハワイグルメ

こちらにも注目して下さいね



みなさんの次回のHawaii旅の参考にして頂けたら

とっても嬉しいです

記念すべき1回目は明日の日曜日の朝だよ~




FOX RESORT

check please



今日も1日

顔晴りましょう












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DALIAN @麻布十番







サクッとご飯をしたくって



パクチー入り餃子

春巻き(2本)

蟹レタス入り炒飯

プーアール茶


パクチー苦手だけど餃子の中身だと

違和感あんまりなく食べれました

この4品2人で頼んで

¥2800

くらいだった~~



これだけの満足感

美味しいよ~



ここのお店、実は。。


むか~しちい と2人で発見した

思い出のお店。。


先日、前を通ったので

懐かしくなって入ってみました
数年ぶりに来ましたが

混んでるよ~


予約しなくて入れたけど

早めという時間帯が良かったみたいです



本日は明日もあるので

サクッとご飯をしつつ

ちゃんと電車で帰る予定


あくまでも。。(笑)予定



昨日の、あの子との写真は後日

インスタ にアップしますね~

チェックしていてね



みなさま

楽しい金夜を過ごしてね~



ではでは

またね~













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おはようございます




先日インスタ を通して

共通の知人から

最近、写真うつり似てきたんじゃない?」

という指摘を受けた。。








植松晃士 さんと恒例のフラワーアレンジメントのお教室へ。。

どうですか?


似てきてますか?(笑)



この日も 2時間

しっかりと2つのアレンジメントを教わりました

基本形「涙型」になるように作る

これがまた、なかなか難しく最後のまとめ

手伝って貰ってやっと終了

その代わり。。



2つめのこちら

と~~っても楽しく自由な発想でできました

いかがですか?








真夏が近いので

しげるは「ひまわり」で明るく元気なイメージのアレンジをしました

ここ最近

基本形では集中をするので

あんまり、こうちゃんとは会話もなく(笑)

アレンジメントの奥の深さを実感

でも

その苦労をしてこそ

こうやって自由に作り上げる時に

自然と基礎が身についてくるんだろうな

。。。。とも実感


銀座にある

EFDアカデミー

普段のストレスから解放されて

お花で癒される場所です



趣味を通り越して

しげるは先生が出来るのではないか?

と思えるほど

ここ最近は、しっかり学んでます(笑)

さあ金曜日だね~

ちょっとこの週末から来週の頭に向けて

けっこうドタバタな日が続くので

普段よりも心して

1日1日を過ごします




ではでは

今日も1日

顔晴りましょう












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