月別アーカイブ / 2020年09月

私は自信が持てなくて、自分を否定してばかりだったの。

自信=『私はスタイルが良い!可愛い!頭良い!』と思えること
自己肯定=『デブでもブスでもバカでもこれが私!』と思えること
だと思っていて、私にはどっちも到底できない事で…。どうしてこんなに弱いんだろう😔って自分のことが嫌いだった。

でも本当は〝まぁ、これが私だし〟って、そんな弱い自分をそのまま認めることが自己肯定で、自信はそこから生まれてくるものなんだって気づいたの🧚‍♀️

最近は、リアル峰不二子・令和の峰不二子 などとメディアで言っていただき感激です…🥺❤️

でも実は、私は今でも自分のスタイルが良いと思っていないの(笑)思ってないからいつも超努力してる。でも、思えないものは思えないし、仕方ないじゃ〜ん😇笑。
理想が高くて、変わってて面白いな〜、私らしいな〜、ってそんな自分を肯定して、自信を持って生きてるんだ🙋‍♀️💞

本当の強さは、弱くて不完全な自分を受け入れること🧚‍♀️

#自己肯定感 #自己肯定 #自信 #峰不二子 #令和の峰不二子 #リアル峰不二子 #くびれ #腹筋女子 #筋トレ #筋トレ女子 #腹筋 #健身 #健身女孩 #ダイエット #ボディメイク


私がアンバサダーを務めているb-monsterの公式アプリ【b-monster motivate】を使ってみたよ!プログラムの受講回数や消費カロリーに応じてcoinがもらえるの💰
貯めたcoinは、スタジオで販売している商品やレンタルウェアと交換できるの✨私が着ているパーカーや飲んでいるお水も交換できるアイテムだよ💞
カロリーを消費できるよう頑張ろう!って思えるからすごく良いシステムだよね😍
みんなもアプリをインストールしてプログラムを受けてみてね☺️✨
公式アプリの詳細はこちらから↓
https://www.b-monster.jp/news/detail?news=170

#ビーモンスター #ビーモン #PR
#b_monster #b_monsterFiNCアンバサダー #FiNC #FiNCアンバサダー #筋トレ女子 #ダイエット #ボディメイク #くびれ #ボクシング #暗闇ボクシング #boxing #boxingtraining #boxingworkout #拳擊 #減肥 #健身 #健身女孩 #訓練 #前凸後翹 #恵比寿 #女拳手


ポジティブなことに目を向けてみよう!
幸せはいつも自分の心の中にあるもの🥰
Always look on the bright side :)
我们看看光明的一面吧♡

#沖縄 #okinawa #bikini #ビキニ #bikini #比基尼 #ゆり活 #筋トレ女子 #ボディメイク #loseweight #weightloss #gym #fitness #motivation #diet #muscle #健身 #減肥 #健身房 #肌肉 #筋トレ #ダイエット #japanesegirl #japanesemodel #japanese #motivation #腹筋女子 #美臀 #翹臀 #健身女孩


↑このページのトップへ