習慣の力は偉大。私は何か目標があると、やらざるを得ない環境に自分を置いて、行動を習慣化させるの。習慣になると逆にやらない事が気持ち悪くなってきて、気づけば目標を達成してる🥰
運動習慣がない女の子は、@finc_app の私のコミュニティに参加してね♡皆で#モテボディ習慣 をつけちゃお❤️笑
練背面🏋️‍♀️
one hand dumbbell rowing 12kg×12×4 :)
#ダイエット #背中 #背面 #ダンベル #backday #curvy #美乳 #美胸 #gym #健身房 #ジム #motivation #fitness #workout #gymwear #japanese #japanesegirl #model #diet #健身 #運動 #減肥 #筋トレ #减肥 #筋トレ女子 #ボディメイク