今日も1日ありがとうございました。
皆さんにとって、どんな日曜日でしたか？
明日はほぼほぼ☁空のようです（東京）。気温と13℃位まであるみたい…
そして2月の始まりです。
今月は糖尿病が発覚して、ダイエットに励む1ヶ月でした（笑）
今まで食べていたものを、1月でいくつ食べたかと言うと…
･アンパン…3個
･チョコレート…1箱半。
･アイスクリーム系…0
･まるごとバナナ…0
･どら焼き…0
･あんまん…0
･微糖缶コーヒー…1
･ジュース系…0
･玄米&白米…茶碗八分目 1/3（3食）
･一口歌舞伎揚げ…1袋 etc
なかなか食べ物を抑制してましたね。
と言う報告が出来ましたので寝ます。
また明日からも宜しくお願いします。
世恩