インスタで今日、
自炊ブログ更新するって言って
日付け変わっちゃったけど
また寝てなくて感覚的には今日だから
セーフでいいかなぁ
てなわけで行きましょう。
卵焼きねぎみそもちメンマとサンチュと大根のサラダデミグラス豆腐ハンバーグねぎのせゆかりごはん沈んでるけど磯お味噌汁デミグラチキンオムライスヤーコンと絹さやのサラダトマトジュースバターコーンえび絹さやチーズカルボナーラトマトジュース黒豆豆腐ハンバーグきのこデミグラソーストマトジュースゆかりごはんお吸い物丹波豆鶏肉とピーマンの中華炒めニラのおひたし卵のせ磯とお麩のお味噌汁しそこんぶごはん厚揚げと絹さやとヤーコンの煮物てりたま丼バターコーンいちごコーンスープ無調整豆乳ペペロンチーノキムチ磯だし巻き卵ごぼう天うどんヤーコンときゅうりの酢の物れんこんきんぴらトマトのチーズジェノベーゼ炒め牛丼ねぎたまごスープキムチ、黒豆、たまごやき薬膳おじや煮込みハンバーグ以上です。
今回の教訓は、絹さやはすじを取るときに
指の間が痛くなるので注意、でも美味い
食べきらない、ゆえに残るなってものは
どんどん冷凍庫で保存して
サボりたい日にチンして食べるとよい
ランチョンマットかわいいとあがる
です！たいしたこといってないのですが
眠気が限界です。
また次回のTHE・炊！
じすいブログお楽しみに〜
やばい、ねむすぎねるー。
あ、あと個人的な話なんですけど
黒豆、丹波豆ブームが到来中です。
美味しすぎるんるー。
あっ、そうだ
風邪はやってるみたいだから、
みんな気をつけてね。
あったかいもの食べて、元気でいてねーん。
ではまた。
