以前ある方に、
さゆりさんは立ち姿そのままが
ブランドなんですね
というお言葉を戴いたことがあります


「姿勢」 = 自分のブランド 


になるとあらためて
大きな気づきを頂いた私にとって
とっても
嬉しいお言葉でした



そしてあらためて1番強く思ったコト



私が特別ではなく

誰でも 「姿勢」で自分を印象づけ
自分を飾らなくてもありのままの自分の姿で
ブランディングができる


相手にじぶを鮮明に印象付けられる


たとえ

背が低くても
体形に自信がなくても


ピンと背筋の伸びた
凛とした姿勢でいるだけで
どんな人でも存在感ある

オーラ溢れる自分になれる!


逆に


美人で背が高く
スタイル抜群でも

猫背で姿勢が悪ければ
まったく素敵には見えない


もう少し背が高ければ格好いいのに

もっと小さく小柄だったら可愛いのに


皆、隣の芝生が青く見えもの



今の自分を最大限に
表現することから始めてみよう!


そして

姿勢を正すことは
何より健康になるのだから


_var_mobile_Media_DCIM_122APPLE_IMG_2322.JPG



不思議 😲

最近、健康に美しくなれる情報が
たくさん舞い込んできます



_var_mobile_Media_DCIM_119APPLE_IMG_9223.JPG
   

私の周りには
本当にびっくりするほど
年齢よりも
はるかにお若く
バイタリティー溢れる
美しい方がたくさんいます
     
     
私は有り難いことに
色々情報を頂いておりますので
向上心溢れる自分磨きをされている
女性の皆さんにそんな
とっておきの情報を
共有したいと思っています
    
  
近々で 

美しく健康になれる♡

・フェイス・骨盤
・血液クレンジング
・ビューティーセミナー
・バーレスク
 
  
無料で体験に行きます
  
ご興味ある方はご一緒しましょう

  
他にも色々美しく健康になれる
情報が舞い込んできてます😍


是非、興味ある方は
コメントかまたは
bishiseria@sayuri-official.net
まで💌くださいね😊


三好さゆり オフィシャルサイト
http://sayuri-official.net/


どうせ毎日歩くのなら
歩くことで痩せやすい体質を作ろう!



痩せる為の
ミルキングアクション効果とは!?




正しい歩き方をすると
ふくらはぎの筋肉をしっかり動かして
歩くことができます



ミルキングアクションとは・・

歩くことにより
ふくらはきの筋肉の収縮・ポンプ作用で
血液の循環が活発になり
リンパの流れも良くなります


結果、代謝がよくなり痩せやすい体質になり
足のむくみも改善されます


正しい歩きとは

かかとから地面に着地し
親指の付け根で地面をしっかり蹴りだして歩く
その時に足の膝の裏は
伸ばして着地してくださいね


しっかり自分の身体を後ろ足で押し出す
(親指の付け根)

コレとても重要です!

この歩き方をすると

脚の太ももの内側(内転筋群)が
一歩一歩 歩く度にしっかり筋肉がピーンと動く
感覚があります


写真の感じです

_var_mobile_Media_DCIM_121APPLE_IMG_1718.JPG


どうせ歩くなら
自分の体に負担をかけない
メリットある
歩き方をしたいですね😊✨



💕三好さゆり2月レッスンのご案内💕

_var_mobile_Media_DCIM_121APPLE_IMG_1573.JPG

-----------------------------------
☆メリハリあるボディを創る!
 美ボディメイクバランスレッスン☆
-----------------------------------

第1回目 2/19(日) 13:00~14:30
第2回目 2/28(火) 19:00~20:30



◉2/19(日)13:00~14:30 赤坂
https://www.facebook.com/events/655391874633369/
◉2/28(火)19:00~20:30 赤坂
https://www.facebook.com/events/1656196921350869/

◉養成講座・協会主催レッスン情報はこちら
https://www.facebook.com/jyoseishisei/


🔹お申込方法🔹
参加希望日を明記し
http://sayuri-official.net/contact/
から申込ください
 
—————————-
三好さゆりオ フィシャルサイト
—————————-

↑このページのトップへ