寒い季節、冷え性にはキツイ時期が到来?
さつきバランス整骨院です!

「たけしのテレビでやってたんだけどさ、風呂から出てすぐに布団に入るのは、健康によくないって!」

先日、おしゃべりとテレビが大好きな患者さんから教えていただきました。

そのとき僕は
「へぇ~」としか答えられませんでした。
ケースバイケースだと思い返答を曖昧にしました。

それまでは
「気化熱って知ってますか?風呂から出てすぐに冷めないウチに布団に入った方がいいよ!」

と、ふれまわっていました。

一度カラダは冷えてしまうと、中々元にもどれません。なので、湯冷めする前に暖めて欲しかったのです。

続きはまた明日


この場合、テレビで行ってたのは「寝つきが悪く」なり不眠症を助長しやすいためだったか、、、
一般的にいえば、そうかもしれません
が、湯冷めという言葉がある以上に


【さつきバランス整骨院】
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