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君も、私も、誰なんだろ?
多分、誰でもないんだろう

誰でもない、だから
君は君、私は私

好きとか嫌い、はたまた普通
どれでもない

でも、スリリングで
エネルギッシュ

落としかけたグラスを
キャッチするように
いのちの輪郭を鮮やかに彩る

生きていることを
ハッと気づかせる様な
生命力の火を持った人

突き放される生温くない優しさ
99%腹立たしいのに
たった1%の有無を言わさない強さ

カテゴライズ出来ない人
カテゴライズ出来ない関係性

でも、どこかに
尊敬出来るカケラがあれば
心の中で生き続ける存在になれる

そーいう存在に出会えただけでも
嬉しく思う

一年に一度、それを思い出す日だった

Good luck✨
君の成功をいつも祈ってます🌈


こん〇〇は❣️サロン・ププルのゆかりです😊

先日載せた、強烈な突き指かも!?ってやつ、
一進一退です(笑)今日は痛いや😅💦

施術も、ただ足を踏ん張るだけならいいけど、
他動ストレッチや、アジャストなんかで、
足を使わないといけないやつはツラい😭😭
また痛めた😢

いま、季節の変わり目でコリの強い人、
歪みの強い人、とっても多いですね〜。
この時期は、冬仕様のカラダに
シフトチェンジしてる最中になるわけなんですが

寒暖差激しいから、急な冷えとかで
カラダもキュッとなるしねー。
余計にしないコリも歪みも強く出やすい。
なので、ほんと暖かくしててくださいね〜♨️

妊活的に言うと、
肩こりあっても婦人科系とは関係ないでしょ?
って思われがちですが、そんなことないんですね

肩、首こってると、
ホルモンの出も伝達も、影響受けますので、
あったかいのと、柔らかカラダは大事です💕

なんて、書きながら、
私は昨夜から、首、肩こりが酷すぎて
あまり眠れなかったりして具合悪い(笑)💦
首もある程度やるけど、
自分で自分の首はハメれないからキツい😭

体調悪くてじんましんも出てきた。
で、じんましんにいいとこに耳ツボ貼ったりして。
テキメン❣️✨
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ぜーんぶ耳ツボで治ったらいいのにな(笑)


セミナーのお手伝いしてるとこで
締め切りのある作業をしてもらっていて(先生に)
のーびのびになってきてるので、

感情入れずに作業的なことで
進捗確かめるのに、ツッコミの応酬を(笑)
こーいう感じ久々😭💦
あんまりやりたくないんだけどね〜(笑)

以前の仕事してる時とかは、
とにかく具体的に形にしていかなきゃだったので
スケジュールに厳しく動いていたから
(日毎に変更も多いしねー💦)
みんなガンガン言うし、言われるんだよね(笑)
だから慣れてるってのはある😉

コノヤロー的な感情が乗らなければ
変な揉め事になる事はあんまりない気がする。
それって大きい。

何とか進捗が見えたし、どんな塩梅かわかって
ちょっとひと息つきました(笑)


とりあえず、早く足治ってほしい。
VANSのスリッポンがとにかく好きで、
ずーっとリピだし、何色も履いてたりするのに、

ぺたんこ靴だから、クッション無さすぎて
傷んだ足が耐えられず、
しばらく履いてなかったヘタレたスニーカーを
出して履いてます(笑)
このスニーカーも大好きなんだけど。
でも早くVANSに戻りたい😆

色んな話書いちゃったけど、
今日のオススメは、

『凝ってるのは血流が悪いっちゅーことなので
  ストレッチとか、解したりして回復しよう❣️』

です💕
よかったらぜひ🌈

はぁ〜私も解消したい😭
ゆっくりストレッチしよう。

暖かくしてお過ごし下さい♨️✨😄

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人を拒絶したり、否定したり、批判したり
エッジは立ってて一見強そうだ

でも、ほんとは、
そうしないと保てないのだろう
自分を


人を責めたくなくて、
その根源である正義感が
やたら強く、つらくて

正義感は諸刃の剣だ
吐き気のするような傲慢さを
手放したくて
自分を踏みつけ貶めるコトを沢山した

自分を穢して
人を責める権利?根拠?を失くせば
人を赦し受け入れて生きられると思った

道ならぬ恋に落ちた時、そう思った
それは、大昔のこと(笑)


正義感を踏み潰し、
暗黒に身を埋めていると、
今度は責めのベクトルは
自分に向かう

自己嫌悪、自己卑下、
いいことなし(笑)
しかも、正義感ってどこまでも
ゼロにはならないらしい。

で、認めることでしか、
平常は望めないらしいと気付いた

世の中の誰もが認めないのなら、
自分自身で認めるしかないのか、と
自分を容認することが一番
変容というものに近かった気がした。


今回も色々あって、
人を悪く思いたくなくて、
自分を悪くする(1歩引く)思考をしたら
とてつもなく落ち込みが強くなった。

あかん。
やっぱり、自分が「1」でなければ
保てないし、歩き出せない。超えられない。

そして、多分まわりまわって、
自分が「1」の方が、人を尊重出来るから
役に立てるのかもしれない

ようやく、自分に軸が戻ってきた。
ほんとに酷い目にあった。


でも、1つ。
今回実感したのは、
人を責めたい気持ちが強くなる時は
無闇な正義感(自己正当化に近い)が
むくむくと頭をもたげていて
傲慢になりやすい、っちゅーこと。

「自由」と「認める」
これは大事だな。

自戒として、覚え書きしておこ😊🍀

ああ、海のような広い心を持ちたい✨

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