最近、
みんなから太ったって言われたんで、
痩せようと思って。








お菓子は食べない!


野菜から食べる!

脂質を極力とらない!


などなど。





運動も大事ですよね。


走ったり。





1週間で2kg痩せてたんで
これから頑張ります。







いや、

そんな頑張りますとか言って、大層なことしてないんですけどね。




ゲームだと思って楽しみます。笑





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(走ってた時に撮ったものではございません。)



なお、
親もダイエットしてるらしい。




雅功🏃







ポーカーが楽しい。




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今、
特技にしようと思ってます。笑




思ってる以上に楽しいですよ!





スマホのアプリでできるしね。










ではまた。