月別アーカイブ / 2016年06月





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昨日は練習を終え、

川崎競馬場で熊本地震復興物産
うまかばい熊本in川崎で募金活動を行いました。

ご協力頂いた皆さまありがとうございました。
少しでも被災された方々の力になれればと思います。

一緒に参加した桜子さんと悠佳子さんと。

































5月頃から本を読むことにはまってるんですが、
今は、お世話になっているジムの代表の竹下さんが出版した本を読んでます(^^)














読みやすくて、
ヨガを行うことで自分の身体と心にどんな影響があるのか、ヨガについてあまり知らない私でもとてもわかりやすいです!

私も取り入れてみようと思いました(^^)





































皆さんも是非(^_^)☆









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