おめでとう!会いたいよ!頑張れよ!応援してるよ!怪我には気をつけて!
と沢山の人に言ってもらえる誕生日が好きです🧡

ありがとうございます😌


歳を重ねるごとに
毎日のように会っていた家族や友達に
中々会えなくて、
誕生日をきっかけにたくさん連絡をくれて
会いたくなる欲が増して、ちょっと寂しも感じちゃうけど🥺

当たり前に家族みんなで夜ご飯を食べていた頃とか、
友達とまた明日ね!て言ってさよならできてた頃とか、
振り返って浸っちゃうと寂しいなーて思う
そうやって思える環境にいれたことも幸運だ🤞


色々なことを吸収して経験して少しでも
レベルアップしていきたいと思います💪
レベルアップしたら、きっと
私自身も私の周りにいてくれる人も笑顔になれるはず🤩


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会社の方から
早めの誕生日プレゼント頂きました😆❤️

BOSE
のサウンドスポーツフリー!
トレーニング中も気にせずつけれるし
マイク機能もあるから電話もできちゃう〜

嬉しい〜💕
ありがとうございます😊

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またまたウェイト後に
お肉を食べに!
礼華の食べている姿をみていると

食べっぷりがよくて見てて気持ちいいよ


みてるこっちが幸せになる

と言う方の気持ちがとても分かります😂
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礼華の幸せシリーズと呼んでいます。


さて、これはヒーターの前で何してるでしょうか

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少しずつチームらしくなってきてるのかな


ドラッグストアで発見👀!

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松山で見つけた
オシャンなトイレトペーパー
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先週末は久しぶりの海!!
兵庫の大蔵海岸へ行ってきました!

朝3時おき!
眠すぎたからこその
運転ありがとうございましたコーチ😭

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_var_mobile_Media_DCIM_101APPLE_IMG_1678.JPG1日目は優勝、2日目は準優勝。


どうしてパートナーに要求しないの?
と聞かれて、
自信がないんです。
と答えた私でしたが

そもそも、自分に自信ないのにパートナー頼らないでどう勝とうとしているの?
矛盾してない?と、

うっわー。確かに、間違いない、ほんとそうだ。😱

てなりました、
ミスして、次の点を取るために1人で俯いて考えて、パートナーには大丈夫良いトスだよとか言って、また失点して

いやいや、パートナーも困るからそれ!
みたいな。

助け合うチーム力の大事さを再確認した二日間でした。

久々に試合をして楽しかったし
風とか雨とかやだーと思いつつこれがビーチバレーだなあとワクワクもしました🙂




いつの日かのプロテイン摂取後の2人😇

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ウェイトは1日の最後なので
その後のプロテイン摂取は美味しーです👐




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