月別アーカイブ / 2020年04月

#おは戦20402am #愛拶0402 #旭川 #朝活 #朝勉 #コーチング #北海道 #みんなのブログ

第一声

ハワイ在住のスピリチュアル系コーチでスーザンという知人がいます。彼女が電話を出る時の第一声はただ「ハロー、スーザン」とゆっくり言うだけなのですが、とっても深く温かみのある声で、聞いた瞬間に全身の力がすっと抜けます。第一声の響きだけでその後の会話の雰囲気が創られるのだと実感したので、「はい、青木です」はまず背筋を伸ばして気持ちを込めて言うようにしてます。

4月2日、コーチング一日一話(今日から始める「気づき」の365項目)の言葉です。

おはようございます。

特に朝の第一声は大事にしなければなりませんね。

声に気を使うということを気にしたことがありません。

でも、そう感じる人がいるのならば実践してみる必要があるかもしれません。

朝のニュース、昼のニュース、夜のニュース。

気持ちが上がる話題はありませんね。

外に出て散歩したりするのがいいかもしれません。

先行きの不安はつきませんが今日も一日がんばります。
_var_mobile_Media_DCIM_119APPLE_IMG_9222.HEIC

#おは戦20401as #愛拶0401 #旭川 #朝活 #朝勉 #コーチング #北海道 #みんなのブログ

第二章突入、「なぜダメか」より「どうすれば良くなるか」

始めようと思った時から成果が出ている

コーチングの申し込みを受けてから、初回セッションまでにすでにクライアントが成果をあげていることがよくある。コーチングの本を読んだ、パソコンを始めた、朝起きる時間が早くなった‥‥‥etc。コーチングを始めるということは、クライアントにとって意欲が高まっている状態であるということだ。「申し込みをしてから今日までの間に、何か新しく始めたことはありますか?」と聞いてみると面白い。

4月1日、コーチング一日一話(今日から始める「気づき」の365項目)の言葉です。

おはようございます。

春にふさわしい言葉ですね。

春は意欲の高まる季節です。

何かを変化させようという気持ちにはなります。

今年の場合はコロナウィルスの影響でいろいろな変化をさせねばいけません。

まだまだ落ち着く気配すらない状態ですから心してかからねばなりませね。

下方修正になる部分も多々あります。

前向きに乗り切る策をいろいろ立てなければいけませんね。

今日も一日がんばります。
_var_mobile_Media_DCIM_119APPLE_IMG_9219.HEIC

↑このページのトップへ