こんばんは、sachiです☾⋆.·✦
キャベツがたっぷり食べられる
簡単とん平焼きレシピをご紹介します〜♬.*゚
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今夜は、キャベツがたっぷり食べられる
とん平焼きのレシピを紹介します〜♬.*゚
作り方はとっても簡単!
中身をレンチンで加熱して
玉子で包むだけ♬
お好みでソースやマヨネーズ
鰹節、青海苔をトッピングしたら
キャベツがたっぷり食べられます♡♡♡
◽︎材料(2人分)◽︎
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キャベツ...1/4個
豚バラ薄切り肉...100g
塩コショウ...少々
玉子...3個
米油(サラダ油)...大さじ1杯
◻️トッピング用(お好みで)
お好みソース... 適量
マヨネーズ...適量
鰹節...適量
青海苔...適量
◽︎作り方◽︎
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1:キャベツは千切り、豚バラ肉は1㎝幅にカットしてボウルに入れ、塩コショウを振って混ぜ合わせる
2:ふんわりラップをかけて、600wのレンジで4分加熱し、混ぜ合わせる
3:米油を熱したフライパンに溶き玉子を流し入れる
4:3の片側に2を乗せる
5:4を折りたたむ
6:5をお皿に盛り付け、お好み焼きソース・マヨネーズ・鰹節・青海苔をトッピングしたら、出来上がり!
◽︎コツ・ポイント◽︎
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キャベツと豚バラ薄切り肉を混ぜ合わせる時は、お肉がくっつかないようにして下さい
豚バラ薄切り肉に火が通るまで、レンジで加熱して下さい!
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良かったら
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