おはようございます、sachiです
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ランチに!ささっと炒めて簡単な
台湾風の焼きそばを紹介します〜♬.*゚

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今朝は、ランチにぴったりな
ささっと炒めて簡単な
台湾風の焼きそばを紹介します〜♬.*゚




作り方はとっても簡単!
ささっと炒めるだけ^^*
味付けも、焼肉のたれを使うので
お手軽に味が決まります♬


焼肉のたれって、冷蔵庫に
余りがちですが
簡単ランチの焼きそばに
活用してみて下さいね〜♡♡♡



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▪️材料(1人分)▪️

中華麺      1袋
豚ひき肉       70g
にら       1/2袋(50g)
米油(サラダ油)       大さじ1杯
◎焼肉のたれ      大さじ2杯
◎醤油       大さじ1杯
糸唐辛子(あれば)      少々




▪️作り方▪️

1:にらは、3㎝幅にカットする
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2:米油を熱したフライパンに挽肉を入れて、白っぽくなるまで炒める
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3:中華麺を600wのレンジで1分加熱して2に加え、ほぐし炒める
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4:1を加えてさっと炒める
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5:◎を加えて、全体に絡める
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6:お皿に盛り付け、あれば糸唐辛子をトッピングして、出来上がり!
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▪️コツ・ポイント▪️

あらかじめ、レンジで麺を加熱しておくと、解れやすくなります
まだ解れにくい時は、酒を少々振りかけて下さい

スパイシーなのが好きな方は、黒粒胡椒やラー油を振っても、美味しく頂けます!





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