おはようございます、sachiです
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今朝は、玉ねぎ1個で作る
簡単副菜を紹介します〜♬.*゚



作り方はとっても簡単!
スライスして水に晒した玉ねぎと
ツナ缶・調味料を和えるだけ^^*



シャキシャキの玉ねぎと
胡麻油の風味で
止まらない美味しさです♡




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▪️材料(2人分)▪️

玉ねぎ      1個
ツナ缶(小)       1缶(70g)
胡麻油      大さじ1杯
創味シャンタン(中華練りだし)     小さじ1/2杯
岩塩・黒粒胡椒      少々
青ねぎ(小口切り)     少々





▪️作り方▪️

1:玉ねぎをスライサーでスライスして水に3分程さらし、シャキッとしたら水気を切っておく
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2:ボウルに胡麻油・創味シャンタンを入れて混ぜ溶かす
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3:ツナ缶を汁ごと加えて混ぜ合わせる
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4:1を加えて和えて、岩塩・黒粒胡椒で味を整える
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5:お皿に盛り付け、ねぎをトッピングしたら、出来上がり!
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▪️コツ・ポイント▪️

ツナ缶は、オイル漬け・ノンオイルどちらでも、お好みのものを使用して下さい

副菜として2人分にしてありますが、1人でもぺろっと食べられちゃいます!







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