おはようございます、sachiです。:°ஐ..♡*
_var_mobile_Media_DCIM_100APPLE_IMG_0997.JPG
簡単!炒めて乗せるだけ♬*゜

友だち登録して下さいね
↓ ↓ ↓
友だち追加
フォロワー5万人突破♡感謝です♡
https://lineblog.me/sachi/@sachi
日々の更新をお知らせします!
LINEアプリの『トーク』と『タイムライン』で
更新のお知らせが
届きます♡
良かったら友達になって下さいね!




゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚






今朝は、息子のお弁当を
紹介します〜♬*゜


ドライカレー弁当
_var_mobile_Media_DCIM_100APPLE_IMG_0995.JPG
《Today's menu》

・ドライカレー 
・味玉
・塩茹でオクラ
・コーンサラダ
・ごはん
・梨



今日のお弁当は
ささっと炒めて乗せるだけ!
ケチャップとカレー味の
子供ウケする味の
うちでも人気の
ドライカレー弁当です♡
以前載せたことのあるレシピですが
また載せておきますね


_var_mobile_Media_DCIM_100APPLE_IMG_0997.JPG
▪️材料(2人分)▪️

合挽き肉   100g
にんにく(みじん切り)   小さじ1杯
玉ねぎ(みじん切り)   1/4個分
サラダ油   小さじ2杯
ごはん   好きな量

◎カレーパウダー   2g(小さじ1杯位)
◎酒・・・大さじ4杯
◎ケチャップ   大さじ4杯
◎お好み焼きソース   大さじ2杯
◎中濃ソース可
〇醤油   小さじ1杯
〇みりん   小さじ1杯
〇きび糖(砂糖)   小さじ1杯

◻️トッピング
パセリ(みじん切り)   少々

◻️付け合わせ(お好みで)
茹で玉子   1個
コーンサラダ   適量
オクラ   1本



▪️作り方▪️

1:サラダ油を熱したフライパンにニンニクを入れて炒め、香りが立ったら玉ねぎを加えてしんなりするまで炒め、挽肉を加えて炒める

2:挽肉が白っぽくなったら〇を加えて水分がなくなるまで炒める

3:お弁当箱にごはんを詰めて2を乗せ、付け合わせを詰めたら、出来上がり!




▪️コツ・ポイント▪️

大人の方は、ガラムマサラやチリペッパーなど、お好みのスパイスを加えても美味しいです!

お弁当箱には、冷めてから詰めて下さいね^^*




それでは、お弁当の詰め方を
画像付きで解説します〜♬*゜


1:お弁当箱に、ごはんを6割の高さまで詰めます
aKiV4_01Jr.jpg


2:両端3cm程残してドライカレーを広げて詰めて、左側にコーンを詰めます
JNXw0EgTC1.jpg


3:右端に、輪切りにした茹で玉子を詰めて、縦半分にカットしたオクラを、コーンとドライカレーの境目に詰めて、パセリを振ります
ZFkbHNH_43.jpg




_var_mobile_Media_DCIM_100APPLE_IMG_0996.JPG
出来上がり!





*こちらもオススメ*
*『#まとめ記事sachi 』でタグを検索すると、過去のまとめ記事が観れます。






良かったら
参考にして下さいねぇ〜♬*゜


◆お仕事の依頼はこちら↓
sachi.kitchen.sachi@gmail.com


殿堂入り・話題入りつくれぽ100・10等多数