おはようございます、sachiです。:°ஐ..♡*
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甘酸っぱくて爽やかスムージー♡

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今朝は、スムージーを
紹介します♬*゜

今回紹介するスムージーは
冷凍いちごにヨーグルトを加えた
あ甘酸っぱくて爽やかな
スムージーです^^*

ミキサーで撹拌するだけなので
とっても簡単!
朝から爽やかにビタミンチャージ
( *¯ ꒳¯*)ok!!




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◆材料(1人分)◆

冷凍いちご   100g
ヨーグルト(プレーン)   80g
牛乳   100ml
はちみつ   大さじ1杯〜



◆作り方◆
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1:材料を全てミキサーに入れて、滑らかに撹拌する


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2:グラスに注いだら、出来上がり!




◆コツ・ポイント◆

いちごは洗ってヘタを取り、水分を拭き取って保存容器に入れて冷凍しておくと、いつでも使えて便利です!



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