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新ダイエットフードとして話題沸騰!
『ブッダボウル』♬


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新ダイエットフードとして人気沸騰!
見た目も華やかなのでネット上でも人気の「ブッダボウル」
今朝は、ブッダボウルのレシピの一例を紹介します^^



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今回紹介する「ブッダボウル」は、身近な秋野菜を中心にしてみました!
豆腐を使ったヘルシーでたんぱく質も摂れる
ドレッシングをかけて
全てをよく混ぜて頂きます♪

 

詳しいレシピは
GMOインサイトmichillで公開中です✨





こちらからサイトに飛びます!
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好みのお野菜、好みの雑穀、ナッツ、豆類などを、自由にたっぷり盛り付けて
お好みのドレッシングをかけて
オリジナルの「ブッダボウル」を楽しんで下さいね♪




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