こんばんは、 sachiです🌙
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今夜は、きゅうりレシピを
集めました♬

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これといて目立った栄養面のない
きゅうりですが
ほとんどが水分から出来ていて
利尿作用
身体の老廃物を排出する
効果があります!


また、身体を冷やす効果もあるので
夏に、積極的に摂りたい野菜ですね♬

今夜は、きゅうりを使った
簡単レシピを集めてみました〜♡






✳︎梅味のドレシングでさっぱり!
シャキシャキした食感が心地良く、食も進みます♡
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✳︎隠し味の◯◯でコクUP⤴︎
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✳︎たっぷりの香味だれで
暑い夏にさっぱり!夏バテ防止にも♡
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✳︎さっぱり梅きゅうに
オリーブオイルでまろやかさをプラス!
食感も良く、お箸がすすみます♡
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✳︎梅の酸味とみょうがの香りで
さっぱりした和風のサラダです^^
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✳︎コリコリした食感と
ピリッとした柚子胡椒がアクセントに!
中華系の食事の副菜にぴったりです◎
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✳︎お酢でさっぱりしたてりってりのたれに
タルタルソースが絡んで美味です♡
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✳︎蒸し暑い日にぴったりな、さっぱり副菜です^^
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✳︎とろぉ〜り肉あんが
太い麺に絡んで美味しい〜😋✨
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