おはようございます〜☀️
チーズがとろぉ〜り♡
お野菜たっぷりのヘルシーミートグラタン！
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今朝は、昨日の朝紹介させて頂いた
作り置きのミートソースを使った
アレンジレシピの紹介です♡♡♡
レンジでしんなりさせた
キャベツとコーンに
ミートソースとチーズをかけて
焼いたら、出来上がり！
とっても簡単に出来て
お野菜もたっぷり食べられます♡
ミートソースのレシピはこちら↑ですが、もちろん！市販のものを使ってもOKですよ〜
ミートソース 200g
キャベツの葉 2枚
コーン缶 1缶（190g）
岩塩・黒粒胡椒 少々
シュレッドチーズ 40g
◆作り方◆
１：キャベツを食べやすい大きさにちぎってボウルに入れ、ふんわりラップをかけて、600Wのレンジで3分加熱する
２：1に、汁気を切ったコーン缶を加え、岩塩・黒粒胡椒を振って混ぜ合わせる
3：グリルパンに2を入れ、上からミートソース→シュレッドチーズの順にかけ、予熱したトースターで10分焼く
４：パセリを振ったら、出来上がり！
✳︎こちらもオススメ✳︎
良かったら
作ってみて下さいねぇ〜😄✨
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