おはようございます〜☀️

_var_mobile_Media_DCIM_106APPLE_IMG_6307.JPG
包丁要らず!ささっと作れる
簡単絶品ズボラ飯!笑。

友だち登録して下さいね
↓ ↓ ↓
友だち追加

https://lineblog.me/sachi/
@sachi

日々の更新をお知らせします!
LINEアプリの『トーク』と
『タイムライン』で更新のお知らせが
届きます♡
良かったら友達になって下さいね!

 







゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚





今朝は、超簡単絶品
ズボラ飯の紹介です^^

フライパン1つで簡単!
包丁要らず!笑
ハムエッグにたれを絡めるだけ!

家族大絶賛の秘密のどんぶり♡
忙しい時のランチに!

忙しくなくても
作りたい美味しさです😋✨




一人暮らしをされてる方も
平日働いてて
疲れて帰って来たら
包丁なんて使うの面倒〜〜!
ってなっちゃいますよね〜⁉️

そんな時にもきっと
お役に立てるどんぶりです^^

レタスなどの葉野菜を
ちぎってて添えたら
栄養のバランスも良くなります!



_var_mobile_Media_DCIM_106APPLE_IMG_6306.JPG
◆材料(1人分)◆

ハム・・・3枚
玉子・・・2個
ごはん・・・茶碗1杯分
サラダ油・・・大さじ1杯

照り焼きのたれ
酒・・・大さじ1杯
きび糖(砂糖)・・大さじ1杯
醤油・・・大さじ1杯
みりん・・・大さじ1杯

トッピング用
小ねぎ(小口切り)・・・ひとつまみ





動画でも観れます♡



◆作り方◆
_var_mobile_Media_DCIM_103APPLE_IMG_3532.JPG
1:照り焼きのたれの調味料を全て混ぜ合わせておく


_var_mobile_Media_DCIM_103APPLE_IMG_3533.JPG
2:サラダ油を熱したフライパンにハムを重なるように3枚置いて、その上に玉子を割り落とす


_var_mobile_Media_DCIM_103APPLE_IMG_3534.JPG
3:白身が固まってきたら1を流し入れ、たまに揺すりながらたれを絡める


_var_mobile_Media_DCIM_106APPLE_IMG_6308.JPG
4:器にご飯を盛り付け、3をたれごと乗せて、ねぎを散らしたら、出来上がり!




◆コツ・ポイント◆

特に難しい事はありませんが、玉子は半熟の方が美味しいと思いますので、好みの半熟加減よりちょっと早めに1のたれを加えて、ハムエッグに絡めるといいです!




✳︎こちらもオススメ✳︎




良かったら
作ってみて下さいねぇ〜😊✨